常有一些感悟，有人问我，刮、拔火罐、按摩真的有用吗？今天，我想告诉大家，拔罐、按摩、刮痧、针灸等都是中医养生的精髓。在早期，这些技术结合中药汤剂治疗或缓解人们的疾病。

　而拔罐、刮痧等就是通经络，因为经络可以"决生死，处百病，调虚实，不可不通"。有网友问了，通经络，是学术用语，其实就是"给你的皮肤腠理之间，增加缝隙，多点空间"。很多人有种地的经历，我们在播种之前，要把地给翻一下，其目的，是便于种子扎根和生长。

　　刮痧，相当于给你的表层皮肤腠理"松土"；拔罐，是给表层下一层的皮肤腠理"松土"；按摩，是既包括了表层，又包括了里层的皮肤腠理"松土"，它对刮痧拔罐的作用，既是一个归纳，也是一个补充。


　　人是靠气血推动运行的，人是否精力旺盛，既取决于我们脏器功能的好坏，也取决于我们的我们身体里的道路是否通畅。这个道路就是存在于我们身体里面的经络。比如，在一个城市，道路堵了会怎么样？城市的垃圾运不出去，结果，垃圾越堆越多，散发越来越多的臭气，污染环境；而城市里急需的物资又运不进来，市民无菜可吃，无粮下锅。如此这般，这个城市里，人虽然都是好好的，但就因路堵了，这个城市就处于半瘫痪状态。如果用医学术语描述，就是这个城市亚健康了。其实，我们的身体就如同一个城市一样。


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